|  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |
|
อื่น ๆ
คลิกที่นี่ | การเคี้ยวอาหาร
(Reader : 806) | - การเคี้ยวอาหารนาน จะช่วยให้สมองปราดเปรียวขึ้น นักการเมืองชาวอังกฤษท่านหนึ่งเคยกล่าวไว้ว่า อาหาร 1 คำ ต้องเคี้ยวอย่างน้อย 3-12 ครั้ง ไม่ว่าอาหารนั้นจะอ่อนแค่ไหนก็ตาม ถ้าคุณไม่มีความอดทน ก็อย่างหวังว่าจะเป็นผู้ยิ่งใหญ่ได้ มีอาจารย์ท่านหนึ่งป่วยเป็นโรคกระเพาะอาหารตั้งแต่เด็ก สร้างความทรมานแก่เขามาก หลังจากทดลองเคี้ยวอาหารคำละ 100 ที แล้ว ปรากฏว่า เขาหายจากโรคกระเพาะอาหารในเวลา 1 สัปดาห์
---ผลของการเคี้ยวอาหาร
-เคี้ยวอารหาร 30 ที - ช่วยให้เหงือกแข็งแรง ช่วยอาการขี้หงุดหงิด จิตใจไม่สงบ
-เคียวอาหาร 50 ที ช่วยลดอาการกลัดกลุ้ม เจ้าอารมณ์ ช่วยลดความอ้วน เนื่องจากไม่มีส่วนผสมของน้ำที่เกินความจำเป็น ถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย
-เคี้ยวอาหาร 60 ที ลดอาการท้องผูก กระสุ้นสมรรถนะของสมองใหญ่ ช่วยให้สมองแล่นมากขึ้น
-เคี้ยวอาหาร 80 ที ช่วยให้ประสาทสัมผัสไวขึ้น
-เคี้ยวอาหาร 100 ที สามารถวินิจฉัย และจัดการปัญหาต่าง ๆ อย่างสงบเยือกเย็น กินน้อยแต่ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้มาก นอกจากนี้ยังลดความออยากอาหารประเภทเนื้อ หรืออาหารที่ระคายต่าร่างกายได้ด้วย
-เคี้ยวอาหาร 150 ที ต่อ 1 คำ จะทำให้กระเพาอาหารและลำใส้จะมีสมรรถนะสูงขึ้น และยังช่วยสามารถควบคุมอารมณ์ได้ดังใจ
- เคียวอาหาร 200 ที ต่อ 1 คำ จะหายจากโรคกระเพาะอาหารเรื้อรังและเป็นแผลในกระเพาะอาหารอย่างรวดเร็ว ทำให้การคาดการณ์และวินิจฉัยปัญหาต่าง ๆ ได้แม่นยำมากขึ้น
55555555 จากคู่มือเตรียมความรู้สู่มหาวิทยาลัย 55555555 | | Posted by : ธารา ศาลแขวง ฯ | วัน/เวลา : 4/3/2552 12:04:01 |
| | |
|
